#Cerebralpares #kurs #smärta #cirkulation

Hej alla läsare!

Som ni kanske läst tidigare så har jag gått en kurs för att lära mig mer om mitt eget funktionshinder. Jag ställde lite frågor till en av kursledarna, som var sjukgymnast. Frågorna löd: 1) Varför har jag så svårt att bedöma vad som gör fysiskt ont och 2) Varför har jag så dålig cirkulation och vad är orsaken till att den inte fungerar som den ska? Hennes svar löd: 1) Smärta är en subjektiv upplevelse. Det som gör ont för en person gör inte ont för en annan. Om någon annan frågar mig om jag har ont och jag behöver hjälp att bedöma, vilket jag alltid behöver, så påverkas min bedömning av assistentens svar på vad som är ont och inte. Sjukgymnastens råd var därför att vi skulle ta bort ordet ont och istället ersätta det med "Hur känns det?" och sedan kan assistenten ge exempel på hur smärta kan kännas, t.ex

* ilande

* tryckande

* strålande

* brännande

* att det spänner o.s.v

Vad gäller cirkulationen så sa hon att hjärtat pumpar ut blod och syresätter det. Sedan behöver man något som ska pumpa tillbaka det också. Då behövs både ens egna muskler och fungerande blodkärl med tillhörande klaffar. Mina fötter är svullna, vilket innebär att mina kärlklaffar i benen har töjt på sig (det gör de med stigande ålder bl.a), vilket gör att vätska stannar kvar, därav svullnaden Sedan har jag p.g.a min spasticitet inte tillräckligt mycket eller tillräckligt starka muskler för att de ska orka pumpa tillbaka blodet. Några lösningar mot svullnad är: högläge, variera lägen rent allmänt samt. stödstrumpor.

Mina känslor har varit på ytan hela dagen idag. Känts som om jag velat gråta åt allt och ingenting. Detta p.g.a trötthet (fysisk och  mental), stress samt. att jag tänker mycket på min familjesituation...

Kram och godnatt på er!